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miércoles, 17 de febrero de 2016

Una fruta que mata a la Diabetes y impide que las células de cáncer de mama a partir del crecimiento y la Difusión





Una fruta que mata a la Diabetes y impide que las células de cáncer de mama a partir del crecimiento y la Difusión

El melón amargo tiene una larga historia de uso medicinal en el Este. Se ha utilizado tradicionalmente para la presión arterial alta, infecciones de la piel, menstruación dolorosa, cálculos renales, el cólico, la malaria, el glaucoma, el colesterol alto, diarrea, calambres de estómago, hemorroides, y la fiebre.   El melón amargo contiene alcaloides, glucósidos, péptidos, ácidos, cucurbitins , charantin, cucurbitacinas, momordine, momorcharins y proteínas. Se cree que los constituyentes primarios responsables de las propiedades hipoglucemiantes son charantin, cucurbutanoids, momordicin, y los ácidos oleanólico.Descubrimientos científicos recientes han estado señalando a los efectos hipoglucemiantes y anticancerígenos de melón amargo. 
El melón amargo y Diabetes
Los investigadores del Instituto Garvan de Investigación Médica y el Instituto de Materia Médica de Shanghai han descubierto la eficacia del tratamiento de la diabetes tipo 2 con el melón amargo.

El melón amargo contiene ciertos compuestos químicos que activan AMPK que fomenta el movimiento de los transportadores de glucosa a la superficie de las células. "Más transportadores en las superficies de células 'aumentan la absorción de glucosa de la circulación en la sangre en los tejidos del cuerpo, tales como el músculo, reduciendo así los niveles de azúcar en la sangre."
En el Diario de Etnofarmacología, los investigadores concluyeron que, "El melón amargo tuvo un modesto efecto hipoglucemiante y los niveles de fructosamina reducido significativamente desde la línea de base entre los pacientes con diabetes tipo 2 que recibieron 2.000 mg / día. Sin embargo, el efecto hipoglucemiante de melón amargo fue menor que la metformina en 1.000 mg / día ".
El melón amargo y el cáncer de mama
Un nuevo estudio realizado por científicos de la Universidad de Saint Louis encontró que el extracto de melón amargo desencadena una serie de eventos a nivel celular que impide que las células de cáncer de mama se multipliquen y los mata. De acuerdo con el investigador principal, "extracto de melón amargo modula varias vías de transducción de señales, que induce la muerte celular del cáncer de mama. Este extracto puede ser utilizado como un suplemento dietético para la prevención de cáncer de mama ".
El melón amargo se puede comer como una fruta, hecho en una bebida, o añadido a sus batidos. Extracto de melón amargo también está disponible como un suplemento a base de hierbas.

Batidos saludables para aumentar la energía






Batidos saludables para aumentar la energía

Mañana puede ser un doozy real, especialmente para los compañeros de las personas no mañana. Lo primero que debe hacer en mañana es un impulso muy necesario de la energía. Llegamos para una taza de nuestra bebida favorita cafeína antes de decidir qué hacer ese día. Bueno, además de café hay otra alternativa más nutritiva y deliciosa para su energía impulsar cafeína.
Batidos saludables pueden darle ese impulso de la energía que necesita para su día. Smoothies son increíbles, es una bebida de la mañana y el desayuno en uno. Dependiendo de los ingredientes que usted pone en su batido, puede tener diferente valor nutricional y beneficios para la salud.

Éstos son algunos fáciles de hacer energía impulsar recetas :

1. menta pera-mielada Smoothie
Este delicioso batido es increíble al batir el calor del verano. Es refrescante y delicioso. Menta puede ayudar a desintoxicar la piel, prevenir la acidez hiper, aliviar el dolor de cabeza, rica en energía impulsar antioxidante y disminuir los cólicos menstruales.
Este batido es el más consumido durante el verano. Se compone de mielada fresco y peras Bartlett mezclado con jugo de uva blanca, hojas de menta y un puñado de cubitos de hielo para la textura. Peras dan una muy buena fuente de vitamina C, cobre, potasio y fibra de impulsar la energía. Mielada es una forma efectiva de mantener los niveles de presión arterial y aumenta la producción de colágeno en la piel haciendo que parezca brillante y suave. Adición en hielo es opcional, el hielo da la textura suave.

INGREDIENTES:
  • 2 peras maduras
  • 0.50 c hojas de menta
  • 0.50 Jugo de Manzana
  • 1 taza de cubitos de hielo
  • ½ taza de mielada
INSTRUCCIONES:
  • Coloque la mielada, cubitos de hielo, jugo de manzana, hojas de menta y pera en la licuadora y licúe hasta que quede suave. Usted puede dejar de lado un par de trozos de peras para la textura. Puede crear este batido la noche anterior. Guárdelo en un recipiente cerrado hasta que usted necesita para beber por la mañana.

2. Strawberry Fields Smoothie

Este batido cremoso es perfecto para aquellos que en las mañanas go. Que está lleno de antioxidantes saludables, potasio y fibra. Un vaso de este delicioso batido puede ayudar a niveles de energía hasta la noche tarde. Esta bebida también es ideal para un tentempié de media tarde. Puede crear este batido en casa en la mañana y almacenar en un termo hasta que se necesite. Las fresas son una de las frutas más nutricionalmente lleno, es una gran fuente de magnesio, ácidos grasos omega 3, cobre, biotina, fósforo, potasio y fibra.

INGREDIENTES:
  • 1/2 rodajas de plátano congelado, en rodajas
  • 1 taza de fresas
  • 1 cdta. Miel
  • Leche de coco 1 taza
INSTRUCCIONES:
  • Añadir el plátano, fresa, miel y leche de coco en la licuadora. Haga un puré con los ingredientes hasta que alcance la textura deseada. Usted puede agregar en más miel o edulcorante si lo prefiere.
3. Banana Smoothie de mantequilla de maní

Este gruesos y deliciosos batidos recogerme superiores es grande como una merienda en la mañana o un batido después del entrenamiento. Los plátanos contienen una buena cantidad de vitaminas y minerales como el manganeso, vitamina C, potasio, fibra de aumentar la energía, proteínas, ácido fólico y vitamina B6. La mantequilla de maní como el plátano es rico en proteínas y potasio, que puede ayudar a reducir el riesgo de presión arterial alta, enfermedades del corazón y derrame cerebral. También contiene fibra y magnesio que pueden ayudar a mejorar los movimientos intestinales y fortalecer los músculos.

INGREDIENTES:
  • 1 plátano pequeño
  • 3 cubos de hielo
  • 1 taza de leche o leche sin grasa
  • 1 cdta. Mantequilla de maní cremosa
INSTRUCCIONES:
  • Cortar el plátano en trozos pequeños y añadir la mantequilla de maní, la leche y los cubos de hielo a la licuadora. Licuar hasta obtener la textura deseada. Beba este batido mientras está frío. Usted puede hacer su batido mucho más cremosa y suave si usted congela el plátano picado por una semana antes de utilizarla en la receta. Sólo sellar su plátano en una bolsa de plástico hermética.

4. Jardín de Actualización Smoothie

Este delicioso batido funciona como un elixir energía impulsar. Es mejor consumirse después de un entrenamiento o de un agotador día en la oficina. Si quieres añadir más sabor a la receta puede agregar una pizca de sal, la leche, o salsa picante.

INGREDIENTES:
  • 1 zanahoria
  • 2 tallos de apio
  • 2 tomates
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pepino
  • 1 puñado de berros
INSTRUCCIONES:
  • Pelar el pepino y cortar en pequeños trozos.
  • Retire la parte más dura del tallo de los berros.
  • Cortar el tomate en trozos para que sea más fácil para la mezcla.
  • Quite el corazón y las semillas del pimiento rojo y cortar en trozos. Recorte las zanahorias.
  • Jugo de todos los ingredientes y colocar el jugo en la licuadora. Añadir en algunos cubitos de hielo o leche de soja frío. Mezcle todo junto para crear el batido de repaso jardín.

Smoothies son una gran alternativa a la cafeína. Puede ayudar a aumentar su energía y mantenerse más hidratada durante todo el día.

Consejos de belleza y trucos con vaselina





Consejos de belleza y trucos con vaselina

Vaselina es uno de esos productos básicos para el hogar que se pueden encontrar en la mayoría de hogares. Vaselina es un producto versátil que se puede utilizar para diferentes dilemas domésticos y de salud. Los hombres pueden usar vaselina para detener el sangrado en su cara después de afeitar demasiado cerca. También puede aliviar la irritación de la dermatitis del pañal de su bebé. También puede eliminar las manchas en artículos para el hogar tales como muebles y lápiz labial manchas. También puede utilizar vaselina para fines de belleza. ¿Quién no ama un producto práctico y polivalente? Puede llevar a un pequeño recipiente de vaselina en cualquier lugar se puede ir. Este producto le puede dar más de lo que pagó.
Hay tantos belleza utiliza para vaselina. Hemos decidido crear una lista de los usos de la belleza de este uso de múltiples jalea. Lea a continuación para saber más!

Manos ásperas y Pies

Tener las manos secas y callosas puede ser doloroso y vergonzoso. Déjese mimar y eliminar esta aplicando vaselina en los pies y las manos al menos dos veces al día. Masajea esto en unos minutos y utilizar un cepillo de dientes o una piedra pómez en los talones agrietados y la piel áspera. Cepille durante unos minutos hasta que el área se ablanda. También puede aplicar una buena cantidad de petróleo en sus manos y pies y se envuelven con un calcetín o guante antes de ir a dormir. Haga esto un par de veces a la semana y verás que hay una gran diferencia en su piel.


Labios agrietados 

Aplique una capa delgada de vaselina en los labios durante todo el día para hidratar los labios agrietados. Petróleo es ideal para proteger los labios de temperaturas cálidas. Hidrata los labios y le da un brillo natural. También puede utilizar el petróleo para exfoliar los labios. Deja una buena cantidad de petróleo en los labios durante aproximadamente uno o dos minutos, usar el cepillo de dientes limpio y cepillarse los labios. Esto eliminará la piel muerta en los labios y dejarlo rosa y suave.

Brillo Natural

Usted puede usar vaselina para agregar un brillo natural de rocío sobre la piel sin hacer que parezca aceitosa. Tomar una pequeña cantidad de vaselina y lo frota entre los dedos. Frote suavemente por encima de su hueso de la ceja y el pómulo. Esto te hará lucir radiante y brillante. Tenga cuidado de poner sólo una cantidad pequeña, demasiado quitará el maquillaje y te hacen ver pegajosa.

Mantenga el Clavo Limpio

No todos nosotros optan por ir a los salones de uñas para nuestra manicura y pedicura mensual o semanal. Como la mayoría de la gente, no somos la mejor manicura tampoco. Tenemos la tendencia a cometer errores y desordenar nuestra área de cutícula, especialmente cuando pintamos utilizando nuestra mano no dominante. Podemos evitar la creación de un desastre mediante la aplicación de una capa delgada de vaselina en la cutícula. Humedezca un bastoncillo de algodón en vaselina y deslizar a lo largo de la cutícula, cerca de la uña. Esto creará una barrera protectora sobre la piel. Cuando te equivocas tu esmalte puede simplemente eliminar el exceso con una toalla limpia.

Naturales cejas Tame

Algunos de nosotros preferimos no para arrancar las cejas y mantenerlo lo más natural posible. Las personas con cejas pobladas tienden a tener pelos que van dirección diferente. Puede evitar este cepillando las cejas con jalea de petróleo. Tome un cepillo de rímel limpio y lo mojará en vaselina. Cepille el pelo hacia su dirección ideales, esto mantendrá su ceja domesticado durante todo el día. Si usted hace esto todos los días, con el tiempo el pelo se adaptará a la circulación de los cabellos.

Piernas brillantes

La aplicación de una capa delgada de vaselina en las piernas ayudará a hidratar la piel y retener la humedad en él. También puede utilizarlo para exfoliar la piel y eliminar manchas oscuras. Sólo tiene que utilizar una cucharada de vaselina y dos cucharadas de azúcar. Mezclar juntos y frotar sobre la piel durante el baño o la ducha. Aclarar la piel con agua fría. Antes de salir, aplique una capa delgada de petróleo para hacer las piernas parecen brillar intensamente.

División final

Esto no va a curar o eliminar las puntas abiertas, pero puede ocultar y evitar daños mayores. Tomar una pequeña cantidad de petróleo y lo frota en las puntas de tu cabello. Esto disminuirá la aparición de puntas abiertas y evitar que cause más daño.
La vaselina es una mezcla de hidrocarburos semi sólidos. Esta mezcla se deriva del petróleo, el mismo petróleo utilizado en el combustible diesel y gasolina. Vaselina es seguro para su uso tópico y se utiliza generalmente para mantener la humedad en la piel. Es muy práctico y útil elemento a tener. Mantenga una jarra mano y sacar el máximo provecho de su vaselina.

lunes, 15 de febrero de 2016

Las arterias obstruidas claros con este simple bebida!




Las arterias obstruidas claros con este simple bebida!

Preocupado por la obstrucción de las arterias? La respuesta se puede encontrar, no en sus gabinetes de la medicina, pero en su cocina o despensas!
Un estudio reciente ah demuestrado que el extracto de granada puede revertir y prevenir las patologías subyacentes del sistema cardiovascular, que conducen a los ataques cardíacos y cirugías de bypass.
Este estudio también se suma al estudio clínico que demuestra que la granada puede ayudar a destapar las arterias. Un estudio de 2004 publicado en la revista Clinical Nutrition mostró el resultado de un ensayo clínico 3 años en una población israelí, que el consumo diario de zumo de granada invierte estenosis de la arteria carótida hasta en un 29% dentro de 1 año. También los bloqueos en el grupo de control aumentaron un 9%, lo que indica la arteria efectos desbloqueo de que la granada era aún mayor que en un principio evidente.
Beneficio de la granada en la enfermedad cardiovascular es extensa, como se muestra por las siguientes propiedades experimentalmente confirmados:

- Anti-inflamatorio
- Blood Pressure Lowering Propiedades
- Antioxidante

¿Cómo puede una simple fruta ser esto beneficioso para su corazón?

Esto es porque el zumo de granada tiene una alta concentración de antioxidantes, en particular los polifenoles y la deficiencia de vitamina C. La vitamina C es la causa principal de enfermedad cardiovascular.
Las granadas también se sabe que tienen propiedades anti-inflamatorias. La inflamación tiene un papel muy importante en las enfermedades del corazón. Es un poderoso antioxidante, bueno para bajar la presión arterial, y anti-infecciosos.

Así que lo convierten en un hábito de beber el jugo de granada e incorporarlo a su dieta diaria.

Agua de Coco Kéfir puede ayudar a curar el intestino, mejora la función inmune y prevenir el cáncer. Aquí está cómo hacerlo!





El Kéfir de agua de coco es, básicamente, fermentada. Es una bebida  probióticos
 increíblemente rica que también contiene realmente altas cantidades de vitaminas, minerales y electrolitos. El contenido de vitaminas y minerales de agua de coco incluye beta caroteno, riboflavina, tiamina, niacina, ácido pantoténico, folatos y vitaminas A, B6, C, E y K. Lo que es más importante y por eso que se considera mejor que el kéfir regular es el hecho de que  contienen las sustancias problemáticas que los productos lácteos regulares tiene como cafeína y lactosa. Esto sólo significa que su cuerpo va a procesar mejor estos beneficios probióticos.  El agua de coco se cree que es la bebida más probióticos beneficioso, ya que tiene un efecto mucho más potente en el sistema digestivo que cualquier alimento probiótico lácteos como el yogur.
Como sabemos, los productos lácteos es la formación de ácido y no un montón de gente puede manejarlo. Además, los principales minerales o electrolitos en el agua de coco son los mismos que los que se encuentran en la sangre humana.

Beneficios para la salud de agua de coco

  • Detiene los antojos de azúcar
  • Fortalece el sistema inmunológico Kéfir
  • Ayuda en la digestión
  • Mejora la hidratación
  • Aumenta la energía
  • Limpia la piel
  • Metabolismo más eficiente
  • Destruye las levaduras patógenas en el cuerpo
  • Mejora la visión
  • Gran fuente de minerales como el sodio de la dieta natural, cloruro y potasio
  • Tiene un efecto de limpieza en el sistema endocrino
  • Alivia el síndrome premenstrual




Cómo hacer agua de coco 

Hay tres maneras de hacer su propia de agua de coco:
  1. Utilice kéfir existente como titular
  2. Use un cultivo iniciador kéfir
  3. Utilice granos de kéfir
Este es mi método favorito. Creo que hacer kéfir de agua con granos es el camino a seguir. Puño necesitará granos de kéfir (granos ya sea agua o leche kéfir). Usted puede comprar granos aquí. Este método es más económico ya que los granos se multiplican rápidamente lo que significa que siempre tenga a la mano.

Ingredientes

  • 7 tazas de agua fresca de coco
  • 5 cucharadas de granos de kéfir de agua
Instrucciones
  • Agregar 8 tazas de agua de coco para su tarro de medio galón.
  • Coloque las aguas granos de kéfir en el agua de coco. Cubra sin apretar y dejar reposar durante 48 horas (no más). No deje fermentar demasiado tiempo; que podría explotar.
  • Una vez fermentado, el agua de coco se convertirá nublado y de color más claro. Los granos de kéfir se levantarán a la cima cuando se hacen cultivo.Cuando el proceso de cultivo, retire los granos de kéfir. Los granos se pueden utilizar de inmediato para un nuevo lote o puede guardarlos en el agua en el refrigerador.

domingo, 14 de febrero de 2016

24 cosas que usted puede hacer con el vinagre de sidra de manzana

El vinagre de manzana tiene beneficios de salud increíble y es un poco de elixir de la bondad. Una, natural, anti-hongos, anti-virus, anti-bacterianas, el fomento de la inmunidad, trabajador barata milagro metabolismo de disparo, el vinagre de sidra de manzana ha sido utilizado durante muchos años debido a sus efectos positivos.
Aquí hay 24 mejores razones para usar este vinagre increíble y lo que es una parte de tu vida.

1. acelera el metabolismo y la pérdida de peso

El vinagre de sidra de manzana puede patear el metabolismo a toda marcha! Como un quemador de grasa eficaz, reduce el exceso de comida, ayuda a alcalinizar el cuerpo y acelera la tasa metabólica del cuerpo. Usted debe consumir 1 o 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua se debe consumir antes de las comidas.

2. Brilla Cabello

Si desea eliminar la acumulación de producto que embota el cabello, lavar primero el cabello con un champú normal, y antes de acondicionado, enjuagar el cabello con vinagre de sidra de manzana.

3. Elimina la caspa

¿Tienes un día el cuero cabelludo mal? El vinagre de sidra de manzana puede ayudar. Añadir agua para el vinagre de sidra de manzana en partes iguales, y bañarse en el cuero cabelludo con la mezcla de hasta 2 horas. Se puede aplicar utilizando una botella de spray. Esta mezcla limpiará el cuero cabelludo y retire la caspa. Haga esto un par de veces en una semana si usted todavía tiene caspa.

4. aclara la piel

El vinagre de sidra de manzana puede hacer muchas cosas para la piel. Aplique una toallita que se empapó en vinagre de sidra de manzana diluido a la cara, para un astringente natural. En esta manera, usted restaurar la piel a su nivel de pH adecuado, y hacer que su cara menos grasa y se siente más suave. Si tiene alguna los puntos conflictivos, como el acné o manchas de la edad, un poco de vinagre de sidra de manzana limpio le ayudará.

5. cura el dolor de garganta

Mezcle 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con media taza de agua, y usted tendrá la gárgaras la garganta más eficaz. Haga gárgaras esta mezcla a la primera señal de dolor de garganta, cada hora.

6. desintoxicaciones The Home

Añadir sólo una taza de vinagre de sidra de manzana a litros de tres y medio de agua caliente, y usted tendrá un limpiador antibacteriano súper brillante en muchas superficies, incluyendo azulejos y suelos de madera. Tan fácil!

7. Se usa para tratar picaduras de insectos

Si usted tiene una picadura de insecto, aplicar una mezcla 50:50 de agua y vinagre de sidra de manzana directamente a la picadura para promover la curación y aliviar el dolor.

8. Limpia The Dishwasher

Usted puede utilizar el vinagre de sidra de manzana en lugar de las sustancias químicas venenosas en su máquina lavavajillas para eliminar la acumulación, y que le mantenga con olor fresco. Simplemente mezcle una taza de vinagre de sidra de manzana en la parte inferior de su lavavajillas que está vacía y ejecute un ciclo normal.

9. Alivia quemaduras de sol

El vinagre de sidra de manzana puede ayudar a reducir la irritación de las quemaduras de sol - se enfriará el calor y calmar la piel. Mezclar el 25 por ciento de vinagre de sidra de manzana y el 75 por ciento de agua, y aplicarlo a la quemadura de sol usando un paño. En lugar de esto, usted puede agregar el vinagre de sidra de manzana para el baño.

10. Mejora el humor

Tomar el vinagre de manzana antes de las comidas para romper las proteínas en aminoácidos. Los aminoácidos son importantes para la creación de triptófano, que desempeña un papel muy importante en la liberación del neurotransmisor serotonina. Esto le ayudará a sentirse feliz y relajado.

11. curas acidez y el reflujo ácido

Si usted sufre de acidez o reflujo ácido, sólo una cucharadita de vinagre de sidra de manzana le ayudará a descomponer los alimentos en el estómago, y es una forma eficaz y natural para ayudar a la digestión.

12. Aumenta la Energía

El vinagre de sidra de manzana tiene enzimas que ayudan a prevenir el agotamiento. Añadir una cucharada de un pequeño vaso de agua.

13. Limpia Drenajes

¿Está cansado de gastar demasiado dinero en productos químicos de drenaje desagradables? Ahora usted puede hacer su propia solución de bricolaje natural de bicarbonato de sodio, vinagre de sidra de manzana y sal. Mezcle media taza de sal y media taza de bicarbonato de sodio, y se vierte por el desagüe, a continuación, agregue una taza de vinagre de sidra de manzana. El bicarbonato de sodio y el vinagre de sidra de manzana reaccionan entre sí con el fin de limpiar el desagüe. Después de 3 horas, tirar de la cadena a través de agua.

14. Elimina el mal olor de los pies

¿Usted sufre de mal olor de pies? Usted debe rociar los pies con vinagre de sidra de manzana partes iguales y agua. El ácido en el vinagre de sidra de manzana ayuda a eliminar las bacterias que causan el olor. Además, es ideal para hongos en los pies.

15. ¿Es un acondicionador de Tela increíble

Si usted está buscando una manera inofensiva y natural para mantener la ropa sensación suave y sin la necesidad de recurrir a desagradables tóxicos, el vinagre de sidra de manzana es la respuesta correcta.Añadir media taza de vinagre de sidra de manzana a la máquina en lugar de añadir el acondicionador regular de tela.

16. Ayudas Conjunta Movilidad

El vinagre de manzana se disuelve el ácido úrico en el cuerpo, ayudando a la movilidad de las articulaciones. Sólo tiene que añadir 1 a 2 tazas de un baño caliente / caliente, y tener un remojo durante unos 30 minutos, pero asegúrese de beber mucha agua después y antes.

17. Ayudas Digestión

El vinagre de sidra de manzana contiene pectina que alivia los espasmos intestinales. Usted debe beber 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana en una taza de agua antes de las comidas para ayudar a reducir la hinchazón y el gas.

18. Uso Quiero ser como un aftershave

El vinagre de sidra de manzana es un aftershave increíble que ayuda a prevenir la erosión cutánea y algún que otro dolor de la depilación. Diluir el vinagre de sidra de manzana 50:50 con agua y aplicarlo como si fuera un aftershave normal. No te preocupes por el olor, desaparecerá cuando el vinagre se secará.

19. Shines de Windows

Si desea limpiar las ventanas de la suciedad, no comprar el spray ventana supermercado. Usted puede hacer una solución 50:50 de vinagre de sidra de manzana y agua y rociar sobre las ventanas. Espere a que las ventanas que se seque y limpie las ventanas con una toalla de papel para eliminar las manchas.

20. Elimina Hipo

Una cucharada de vinagre de sidra de manzana puede desencadenar los nervios en la garganta para detener el hipo. Pruébalo!

21. Eliminar las verrugas

Remoje un algodón en vinagre de sidra de manzana y asegurarlo con una cinta en su verruga durante la noche. Haga esto cada noche hasta que se elimine la verruga.

22. Súper Desodorante

El vinagre de manzana es un fantástico desodorante natural, y se puede aplicar a las axilas para neutralizar los olores.

23. Elimina el mal aliento

El vinagre de manzana es conocido por sus cualidades olor de comer, así que para hacer gárgaras de este vinagre diluido en agua durante unos 10 minutos es una forma increíble para restaurar la respiración.

24. Reducir los síntomas de tendinitis, artritis y gota

Un baño relajante con vinagre de sidra de manzana es todo lo que usted necesita para deshacerse del dolor. Añadir una taza de vinagre de sidra de manzana para su próximo remojo.

sábado, 13 de febrero de 2016

Cómo usar aspirina para tratar las espinillas?



Cómo usar aspirina para tratar las espinillas?

¿Está cansado de granos apareciendo a menudo? ¿Quieres saber el secreto para reducirlos? Lo que necesita es la aspirina. La aplicación de la aspirina a su piel viene con un buen número de beneficios de belleza, uno de los cuales es la reducción de las espinillas y el enrojecimiento que causan.Hay un número de maneras de usar aspirina para tratar las espinillas
Cómo usar aspirina para las espinillas:
Uno de los ingredientes eficaces de la aspirina, el ácido acetilsalicílico, es un exfoliante de la piel excelente (1) . Si su piel es propensa a las espinillas, una máscara de la aspirina es la solución a su problema, ya que se sabe que reduce ellos y mantener su piel suave y brillante.

Usted no necesita tratamiento clínico caro o productos anti-acné, cuando lo que necesita está allí en su botiquín. La aspirina puede ayudar a deshacerse de las espinillas sin una queja o la necesidad de gastar dinero. Así que, ¿cómo utilizar este medicamento? Es muy simple. Todo lo que necesitas hacer es hacer una mascarilla y en pocos minutos, se encuentra el enrojecimiento ido y el tamaño de sus granos reducida.
Cómo hacer la máscara de la aspirina es fácil. Aquí está cómo hacerlo:
  1. Tome 5 o 6 tabletas de aspirina y disolverlas en unas gotas de agua.
  2. Si usted está experimentando una particularmente mala ruptura o irritación, disolver las tabletas en el vinagre de sidra de manzana sin filtrar. Esto ayudará a calmar y tonificar su piel, así como la limpieza de los poros.
  3. Después de que las tabletas de aspirina se han disuelto, usted debería ser capaz de recoger montones de gránulos en los dedos.
  4. Para aún más la acción de extinción de la espinilla, añadir un poco de miel a la misma y mezclar bien.
  5. Si tienes la piel mixta, puede agregar las claras de huevo. Para la piel seca, puede agregar el aceite de oliva.
  6. Una vez que su mezcla de aspirina se hace, frótela suavemente sobre la piel. Asegúrese de que no se aplican a la zona alrededor de los ojos.
  7. Dejar actuar durante 15 minutos.
  8. Una vez que se acabe el tiempo, límpielo suavemente con un paño suave y húmedo y asegúrese de que evitar tocarse los ojos.
  9. Si su piel se siente seca, hidratar bien con el producto que usa todos los días.
Su piel se sentirá y se verá más clara y más suave con una sola aplicación. Cuando usted lo usa regularmente una vez por semana, es posible reducir significativamente o deshacerse de acné totalmente.
También puede probar con otro método de usar la aspirina como tratamiento localizado para las espinillas:
  1. Tome 2-3 tabletas de aspirina y disolverlos en una cucharadita de agua.
  2. Lávese la cara para asegurarse de que está limpio y listo para el tratamiento.
  3. Tome un Q-tip y la inmersión en la mezcla de aspirina y aplicarlo directamente sobre sus espinillas.
  4. Evite el uso de las manos ya que se podía transferir nuevas bacterias a las zonas afectadas.
  5. Deje la aspirina durante 15 minutos o hasta que se seque por completo. Los expertos recomiendan dejar actuar durante no más de 15 minutos.
  6. Una vez que se haya secado, utilice un paño húmedo, suave y limpio o tejido para quitarla. También puede enjuagar con agua, si lo prefiere.
Es importante no dejar la aspirina en la piel durante mucho tiempo. Aunque no se conocen los efectos del uso de este medicamento de esta manera, se sabe que la aspirina puede diluir la sangre. Esto puede tener efectos adversos como la aspirina se absorbe en el torrente sanguíneo a través de su piel. Puede que no causa úlceras, pero lo cierto es que tiene tanto de la aspirina en la sangre no es bueno.

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